【CP值爆表】減肥-徹底消除脂肪,最具奇效的療法~必看好書


 





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商品訊息描述: 熱賣商品英文限定折扣價>省錢達人可減肥又能強身的中醫完全療法

  • 先找出變胖原因與類型,再投以最佳綜合藥方
  • 順調身體機能,創造脂肪不留身的體質
  • 中藥、飲食、穴道按摩的多元療法可加快瘦身速度
  • 中藥藥效除減肥外,更安定精神,使身心同感舒暢
  • 除消除肥胖,亦能避免高血壓、糖尿病等文明病
  • 創造比運動或節食更好的瘦身效果
減肥對於現代人來說,似乎已經成為全民運動。為追求更纖瘦的體型,大家常常以不健康的方式減肥,但卻成效不彰,甚至還減掉了健康。其實肥胖常會伴隨著各種病症出現,若想減得健康又美麗,就一定要知道發胖的原因搶購。而本書的專業中醫師會先教您針對自身的情況找出「證別」,了解自己的肥胖類型及相關症狀後,再對症下藥一併消除肥胖及肥胖帶來的不適。且更進而創造脂肪不留身的體質,效果甚至比運動或節食都更具奇效。消除肥胖後,也就可以和現代人最害怕的文明病說再見了。若想擁有人人稱羨的美麗體型,就要先擁有健康,如此才能減肥、安神同時進行,創造明天的元氣與美麗。作者簡介戶田一成日本專業中醫師,畢業於日本東京藥科大學,曾於雞林東醫學院研讀中醫,目前開設蘭山中醫藥局,並擔任蘭山中醫學研究會會長。審訂者介紹 魏哲彰東方醫學博士(Ph.D.)現任台灣發展研究院傳統醫療研究所副所長、采麗國際股份有限公司首席顧問。目前為台中縣公民大學自然領域講師。著有《人體圖形--黃帝內經的啟示》。湯立嘉東方醫學博士(Ph.D.)擁有美國加州針灸醫師執照及美國全國中藥資格證書。目前亦擔任台中縣公民大學自然領域講師。譯者簡介 陳如玨,畢業於東海大學,曾擔任出版社編輯,目前為兼職譯者。

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商品訊息簡述:

  • 譯者: 陳如玨
  • 出版社:晨星   
    新功能介紹
  • 出版日期:2003/01/31
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



代言高雄觀光被譙翻!波特王怒PO千字文反擊:很智X
憑著撩妹系列影片爆紅的網紅「波特王Potter King」近日接下高雄5月觀光大使,雖然他多次表示自己並非挺韓,而是挺高雄,因為自己是高雄人,但仍有大批酸民灌爆他臉書。對此,波特王昨天(16日)在臉書上PO出千字文回擊,怒槓酸民「有種開真帳號」!
 
波特王昨天在臉書上表示,自從自己拍了一段高雄觀光推廣影片之後,三不五時就會有人去騷擾他,留言多半是罵他挺韓,或質問他是誰「憑什麼?」還有一堆根本不是他粉絲的陌生帳號揚言要退讚。波特王坦言,其實自己都是笑著在看這些留言,「因為我覺得很智障。想嘴我之前不如先說說你為了高雄做了什麼?那些說我搞不清楚狀況,說市長怎樣怎樣的,我想說其實你才是搞不清楚狀況的人。」
 
波特王提到,今天市長的表現怎樣、做得好不好,都不是他能決定的,就算有人來謝謝他支持韓,波特王仍回應自己不是為了他拍影片的,「我們就是做自己能做的,不因人廢事。今天不管是誰當市長,高雄市的居民們日子一樣要過,飯一樣得吃。」他強調只是想為高雄盡一份心力,請酸民們不認同沒關係,但也別只出一張嘴。

至於有人質疑波特王根本是趁此機會推銷自己公司,他也狠狠回擊「我請問影片中有哪一段有出現我們公司LOGO? 說話拜託請先經過大腦啊。」最後他也狠嗆酸民有種就開真實的帳號留言,順便分享一下自己為高雄做了什麼。波特王還預告,之後還會出另一支推廣高雄的影片,屆時會投放廣告到海外去彌月送禮推薦熱賣商品英文,下一支推廣影片同樣也歡迎高雄在地商家來打廣告。
 


 過年追劇、打牌、line不斷...小心急性眼疾!眼科醫師:教你護眼4招


眼科醫師陳瑩山表示,過年期間追劇、打牌、用手機都要注意,若使用過度可能會造成一些急性眼疾。(攝影/陳稚華)

過年9天連假,許多人趁著難得的假期猛追劇、打牌、玩手機,不過眼科醫師提醒,小心用眼過度會造成急性眼疾!

中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山接受《信傳媒》專訪時表示,現在有許多人用line祝賀,每天都被一片訊息海給淹沒。他說,前不久才遇到一位患者就是用line過度,「光是祝賀訊息就有4、5,000則,很驚人!」而且手機螢幕小,眼睛很容易用力過度,易造成眼肌痛、眼睛肌肉過度疲勞的問題。

過年期間還容易出現哪些眼睛疾病?該怎麼保護眼睛?

過年別再戴隱形眼鏡!醫:真要戴也別超過●小時

陳瑩山表示,過年期間或年後,診間出現的患者會比平常更多,除了用手機、追劇,隔天可能會導致眼睛脹痛、乾眼症的狀況出現,「熬夜、打牌也會造成乾眼症!有些人麻將打太兇,第二天就會出現頭痛、眼睛脹痛等問題。」

為什麼使用3C產品過久會有這些症狀?

陳瑩山解釋,由於眼睛的睫狀肌一直持續用力,會導致睫狀肌僵硬,而出現眼睛痠麻脹痛等不適情形,「人體神經系統中只有眼睛是有肉的,這樣過度使用,就像跑馬拉松一樣,肌肉很容易拉傷。」且乾眼症可能會造成角膜發炎,他提醒民眾若遇到這種狀況一定要趕快送醫。

除了3C族,陳瑩山也特別提醒有戴隱形眼鏡的族群,因隱形眼鏡會影響淚水分泌,無法讓眼睛順利沖走一些外來髒東西(如霧埋顆粒等物質),「戴隱形眼鏡會增加眼球壓力,過年可以的話盡量不要戴、讓眼睛好好休息,如果外出真的要戴也盡量別超過8小時。」

陳瑩山表示,蛋本身含葉黃素、玉米黃素及鋅,而蛋黃含有豐富的葉黃素及玉米黃素,每天吃一顆對眼睛幫助很大。(圖片來源/Alexas_Fotos@pixabay)

陳瑩山表示,每天吃一顆蛋對眼睛幫助非常大,「因為蛋本身含葉黃素、玉米黃素及鋅,而蛋黃含有豐富的葉黃素及玉米黃素,生物可利用率是綠色蔬菜的4倍,吃下的營養素更能有效進入人體。 」

不過陳瑩山也強調,雖然醫療科技不斷進步,但最重要的還是平常保持良好生活作息、規律運動與健康的飲食,不要一有時間就一直滑手機,才能讓眼睛得到適度的休息。

醫師小檔案_陳瑩山

現任:中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任
學經歷:中國醫藥學院醫學系畢業、中華醫療諮詢協會理事、新竹國泰綜合醫院眼科主任
專長:飛蚊症、糖尿病視網膜病變、高血壓視網膜病變、黃斑部病變、玻璃體出血、視網膜裂孔及剝離

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