【好康活動】我不想睡覺~必看好書
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商品訊息描述:
在這本書裡，小熊媽媽可是示範了多種哄孩子睡覺的方法呢！
想想小時候的我們也經歷過這樣「不想睡」的興奮時光吧！
撿便宜購物本書原文為日文。春天長的怎麼樣呢？到底什麼時候會來呢？小熊好期待看到春天啊！但可惜的是，在春天來臨前卻是小熊的睡覺時間，然而興奮的小熊根本就睡不著，這可讓熊媽媽傷透了腦筋。熊媽媽試過很多方法，不過小熊卻一點睡意也沒有。牠不停睜開眼睛想看春天來了沒，聽到一點動靜就坐起來想迎接春天，直到最後，在熊媽媽的哄騙下，小熊才心不甘情不願地爬進被窩。不過聽著冰柱融化時所滴落的水聲，小熊終於漸漸睡著了，熊媽媽也得以與小熊一起安穩入眠。等牠們甦醒時，便能迎接美麗的春天！
想必很多父母都經歷過哄小孩睡覺，但愈哄，小孩精神愈好的情況吧？就像本書中熊媽媽所呈現的一樣，這任務真的是十分累人呢！可孩子之所以對夜晚的世界如此感到興奮，以及小熊引頸期盼著春天的到來，這一切都因為他們擁有旺盛的好奇心！已經成為大人的我們，若回憶起過往，想必會不禁發現，小時候的自己也經歷過這樣的時光呢！而且，即使哄孩子入睡甚是累人，但在輕拍孩子的背，為他們唱唱搖籃曲、說說故事的當下，又何嘗不是一種幸福呢？
★獲獎無數，日本兒童文學界的領軍人物之一，岩崎京子最新力作！
★溫馨故事內容與可愛生動插圖，是家長首選的睡前故事！讓不願睡覺的孩子們跟著小熊一同進入夢鄉！
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商品訊息簡述:
作者： 岩崎京子
新功能介紹- 譯者： 林家羽
- 繪者： 土井香彌
- 出版社：大穎文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/04/10
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「他」的婚禮眾星雲集！歐陽妮妮張書豪不避嫌靠肩甜笑
23歲星二代歐陽妮妮日前被爆秘戀大7歲的演員張書豪，2人疑似因為合拍《腦波小姐》假戲真做，事後張書豪雖在臉書上否認戀情，但也表示「對於未來，我也渴望有段能互相成長、成熟的愛情」，似乎沒把關係說死。近日張書豪和歐陽妮妮又一同出席友人婚禮，似乎對緋聞完全不介意。
張書豪和歐陽妮妮日前被週刊爆料疑似假戲真做，不僅在片場互動密切，收工後也會一起行動。而且2人擁有同款情侶鞋，今年4月甚至被發現同遊峇里島。事後張書豪在臉書上澄清，「沒有愛情的日子，對每一個遇到的人，聊得來的朋友，相處融洽的朋友，都會抱持著開放、珍惜關係的心態去感受跟相處。對於未來，我也渴望有段能互相成長、成熟的愛情。」
雖然否認戀情，不過張書豪和歐陽妮妮也沒在避嫌，近日2人一起現身好友的婚禮，甚至同框合影。從演員楊銘威PO的照片看來，張書豪當天穿著休閒，一旁的歐陽妮妮和他甜靠著肩，臉上還露出燦笑，交情似乎不受緋聞影響。
值得注意的是，這場婚禮可說是眾星雲集，從楊銘威和女星陶嫚曼分享的照片中可見，楊銘威方志友夫婦、王大陸、大飛、邰智源周年慶、小甜甜、唐禹哲、袁艾菲和李易等人全都到場。
【春節特輯】過年生理時鐘亂糟糟 如何收心調整？
【健康醫療網／編輯部整理】今年農曆春節長達九天假期，除了返鄉與家人團圓，許多人安排了出國旅遊，好好犒賞一下自己和家人；然而，心理師建議，要想在過完年後順利的上班上課，可得要及早收心！
提早二天回家 準備上班上課
中華民國諮商心理師公會全聯會林萃芬心理師表示，過年期間大家都忙於拜年、出遊，難免會改變生理時鐘，就會和上班或上學時早睡早起的習慣有所不同；所以，要想調整回平常的生理時鐘，就應該要提早二天回到正常的作息，出國的就要在上班前二天回國，上學的就要在前二天開始準備上課。
調整睡眠時間 重回原來軌道
尤其是放假期間會比較晚睡晚起，這時更是要調整睡眠時間；林萃芬建議，若是放假時會晚睡二小時，起床晚二小時，就可在提前二天回來時，調整睡眠時間，才能使生活重回原來的軌道。
訂定新年度計畫 使充滿能量
此外，除了生理時鐘要調整之外，林萃芬認為，更應該要調整心理時鐘！她說，國人對於農曆春節都比較在意，從去年的聖誕節，到今年一月的尾牙，都好像是在收尾，直到過了農曆春節，才是新的一年開始；所以，大家最好是提早回家，早點收心展望未來，不只應調整作息，上緊發條，心理準備也很重要，訂定新年度計畫，可使新年充滿能量，充滿生命力。
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