【必買清單】帕格曼的三個願望~必看好書
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商品訊息描述: ★本書獲德國亞馬遜網路書店讀者五顆星的推薦。
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★作者透過色鉛筆的特殊筆觸，帶出成熟又內斂的氛圍。
限量不等人的
★人生最重要的願望不過是簡簡單單的陪伴而已！搶先看享好禮帕格曼才剛醒過來，就發現早已過了大半天了CP值超高。廚房的食物都沒了，報紙也濕答答的，「只剩下半天了，為什麼還要醒來呢？」
限時下殺購買經典產品帕格曼懶洋洋地想著，這一天的開始真是糟糕啊！這時，出現了一位小仙子！她送給帕格曼三個願望，諸事不順的帕格曼到底會許下什麼願望呢？如果是你，又想要完成什麼心願呢？
＊適讀年齡：至6歲親子共讀；7歲以上自己閱讀
省錢王
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商品訊息簡述:
作者： 瑟巴斯帝安‧麥什莫澤
新功能介紹- 原文作者： Sebastian Meschenmoser
- 譯者： 陳儒玉
- 繪者： 瑟巴斯帝安‧ 麥什莫澤（Sebastian Meschenmoser）
- 出版社：韋伯
新功能介紹 - 出版日期：2018/12/03
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
被男生偷瞄胸部女生知道嗎？她回應：不想戳破而已
男性是「視覺」的動物，尤其看到漂亮女性，無論是有傲人的胸部或是修長的美腿，總是會忍不住偷瞄多看一眼。最近有網友在發文詢問「偷瞄女生的胸部，女生會知道嗎？」就有女性網友留言回應，「女性都知道你在偷瞄，不要再以為自己隱藏的很好了！」底下有不少女性網友紛紛回應表示「沒錯，別以為我們都不知道！」
有男網友在PTT的八卦版發文問到，男生都會忍不住瞄女生的大奶，以為女生眼睛沒在看自己，就不會被發現；但有人說其實女生都知道妳在看她的胸部，是會通靈嗎？還是用眼角餘光知道男森(生)在盯她的胸部看？男生偷瞄女生胸部時，女生都會知道嗎？到底是怎麼知道的？
被問到這個問題，就有不少女網友現身說法。其中一名女網友表示，「一定知道！每次跟男生面對面時，對方會先在遠方看臉長的好不好看，再來走近時如果當天穿的褲子是熱褲短褲，男生則會先看腿；穿的上衣是短袖加稍微貼身的衣服，男生則會眼光一直往胸部看。只要是男生，一定不可能不瞄胸部，生物本能，基本上稍微瞄過去，女生其實不太會注意到，噁心的是一直瞄一直回頭，用斜眼看，很明顯，就會覺得不舒服。」
另名女網友則是回應「這什麼搞笑問題？相較於粗枝大葉的男性，大多數細膩的女性對於這類眼神當然特別的敏感，她們當然知道有視線在看她的胸部！」女網友還分享了好幾個情況，無論是搭捷運、走路逛街、購物、或是趁女性用手機時偷瞄等，女網友還補充提到「這些狀況女性都知道你在偷瞄，不人氣商品排行榜發燒好康要再以為自己隱藏的很好了！！！如果都是女生的話還能接受，但男生就超明顯，講不到兩句話視線就一直向下，講一些無關緊要沒意義的話來拖延時間，語無倫次的感覺真的很好笑。」
不少網友看到這樣的回覆，紛紛直呼「超專業」、「其實女生都知道，只是避免尷尬不說而已」；也有男性網友坦承「其實身為一個身心正常的男人，有時候會不小心偷瞄女性胸部是很正常的！」
什麼是中度運動？ 研究：每分鐘100步
安姆赫斯特麻州大學研究人員本月在「行為營養與身體活動」國際期刊上發表論文推薦一種免費簡單測量外出散步鍛煉時是否符合聯邦健康建議標準：計算每分鐘的步數。
聯邦指南建議民眾每周至少進行兩個半小時的中度運動，或75分鐘的劇烈運動。這項為期五年的研究，訂出21至40歲青年，每分鐘100步是「中度運動」、每分鐘130步以上屬於「劇烈運動」的標準。
麻大運動機能學教授杜德洛克( Cartine Tudor-Locke)指出，該研究建立非常實用的方法衡量步行的強度，這種方法易於溝通，且經過科學嚴格驗證。
研究人員表示，90％的參與者正常步行節奏都可達到每分鐘100步或中等運動的門檻，跑步則約每分鐘140步；他們建議民眾計算15秒鐘的步數，乘以4得出每分鐘步數，沒有必要購買計步器等科技玩意。
研究人員說，步行是低成本、低技能、可行、有可能大大改善健康狀況的運動。
研究人員指出，之前的研究還提出了每分鐘100步和每分鐘130步的節奏。研究人員表示，他們的研究一旦完成，將是迄今為止最大規模的步行節奏研究，也是第一個使用性別和年齡平衡取樣的研究。
這項研究仍在進行中，研究者說，一旦完成，將是迄今最大規模的步行節奏研究，也是第一個使用性別和年齡平衡取樣的研究；研究人員正在努力為人們制定個性化的步行節奏建議，這些建議可能因人們的年齡、性別、身高、體重、BMI和腿長等因素而異。
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