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綻放女人宇宙性的生命力、創造與喜悅
運用妳無限的宇宙性能量,療癒自己及所愛之人
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好書推薦戰利品凱斯和薩賓娜兩位療癒大師,從事女性能量療癒工作將近30年,深入女人沒自信、自我否定、不愛自己等等能量閉鎖的議題根源:包括業力、制約、情緒、受虐或生育創傷。他們融合東西方古老及現代智慧,透過精微能量場運作,協助每一個女人觸及創傷和業力模式,參與療癒過程,強化自己的力量中心,發現喜悅與豐盛的生命活力、創造力,原來就在自己之內。
書中分享78個簡單技巧和練習:脈輪、業力釋放、帝王瑜伽、呼吸、按摩、舞蹈、手印、冥想及肯定語等等,協助女人從各層面治癒創傷,重新整合並提升自己,重新回復女性內在的喜悅與光采。
妳將學到:
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超實用◎破除舊有負面的女性原型
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商品訊息簡述:
作者: 凱斯‧雪伍德, 薩賓娜‧惠特曼
新功能介紹- 原文作者: Keith Sherwood, Sabine Wittmann
- 譯者: 王若睎
- 出版社:新星球
新功能介紹 - 出版日期:2017/05/16
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甜到生病!「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為,市面上的混合果汁大多添加香料,要選就選100%純果汁,不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association,JAMA)研究指出,要是喝太多果汁,即使是純天然,依然會提高早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導,美國埃默里大學(Emory Uni省荷包選購指南versity)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現,純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣,經過6年追蹤,當中有1000人死亡,而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量,純果汁為4%,研究員發現,若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」,屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料,死於「任何原因」的風險將增加11%,然而多喝360毫升的純果汁,風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋,不少人覺得純果汁比飲料更健康,事實上純果汁除了提供維他命、纖維外,含糖量其實相當高,建議每天飲用量別超過150毫升,才不會對身體造成負擔,增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議,1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升;7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出,比起「飲用」更應注重「使用果汁」,由於果汁含有維生素和礦物質,少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯/陳冠宇
推廣茶業竹藝文化 南投縣府舉行新書發表會
【記者林玉芬南投報導】南投縣獨特的文化產物「茶業」與「竹藝」,縣府為連結過去歷史與當代傳承,文化局邀請專家學者,推出「南投縣茶業發展史」、「南投縣竹藝發展史」書籍,3日舉行聯合新書發表會,縣府秘書長洪瑞智、文化局長林榮森、縣議員賴燕雪、張嘉哲、曾振炎等人共襄盛舉,期盼讓各界瞭解南投茶業與竹藝的文化。
洪瑞智表示,南投縣內有烏溪及濁水溪,土地非常肥沃,加上宜人的氣候,農產非常豐富,茶、梅、花、竹、酒、咖啡為南投六大農特產業,其中茶葉跟竹與生活息息相關,不但可以吃,還能作為生活的器具,是非常重要的文化資產,希望透過新書的發表,讓有興趣的民眾進一步瞭解南投縣茶業與竹藝的發展狀況。
林榮森表示,南投縣茶葉生產面積及數量佔全國產量50%以上,無論平價量產茶或高價高山茶,在臺灣茶業產業鏈中都佔有重要的地位,南投身為產茶第一大縣,主要有8大茶區,分布在南投市、名間鄉、竹山鎮、鹿谷鄉、水里鄉、魚池鄉、信義鄉、仁愛鄉,所產製茶甘潤香醇、餘韻細膩,各具特色,縣府自2000年起舉辦的「南投世界茶業博覽會」更獲得中外遊客的喜愛,「茶業發展史」一書委託博識文化股份有限公司馬有成博士團隊,透過蒐集大量文獻、多方訪查及研究,進而完成編撰。
臺灣氣候溫和潮溼,利於各種竹類生長,其中以桂竹、孟宗竹、麻竹、刺竹、箭竹居多,大多分布在竹山鎮、鹿谷鄉一帶,國立臺灣工藝研究發展中心更培養了許多與竹相關的文創產業與藝術家,透過時尚產業的異業聯盟,突破傳統技術,提升竹工藝的產創力、行銷力以及統整力,為竹工藝帶來新的契機,縣府委託福山文化研究社教授團隊辦理此次調查研究,編輯成「南投縣竹藝發展史」,讓民眾了解竹藝發展的脈絡。 2019/1/3
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