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女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦發燒好康特賣會女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
近3年最早 首例本土登革熱高雄現蹤
（中央社記者張茗喧台北4日電）受暖冬影響，今年首例本土登革熱病例高雄市現蹤。疾管署指出，這是3年來首次在2月就出現本土登革熱疫情，患者疑似遭境外移入個案感染，呼籲民眾外出走春務必做好防蚊措施。
衛生福利部疾病管制署今天透過新聞稿公布此消息，副署長羅一鈞接受記者電訪時表示，個案是一名住在高雄市前鎮區興邦里20多歲女性，2月1日出現發燒、頭痛、肌肉痠痛及關節痛等症狀，到診所就醫後診斷為疑似感冒，但因症狀未緩解再次就醫，以登革熱NS1快篩結果為陽性，經通報檢驗確診感染登革病毒第二型，目前個案住院防蚊隔離中。
羅一鈞表示，根據調查，一名50多歲男性日前到泰國感染登革熱後回台，1月9日確診為境外移入個案，與本次新增個案居住地僅距離143公尺，加上本次個案潛伏期間無國外旅遊史，平時活動地以住家及工作地為主，同住接觸者均無疑似症狀，以時序推測，可能是境外移入造成的本土感染。
為避免疫情傳播，衛生單位已完成個案住家噴藥作業及召開前進指揮會議進行社區緊急防治，後續將持續針對個案活動地周邊進行疫情調查、孳生源清除及衛教等防治工作。
羅一鈞說，以往本土登革熱疫情多在5月入夏以後才開始，但高雄今年面臨暖冬，又沒有冷氣團或寒流可以降低蚊子產卵頻率、減少蚊子的活動，使蚊子密度無法有效下降，是近3年來首次在2月就出現本土登革熱病例。
根據疾管署統計，今年截至2月3日國內共計1例登革熱本土病例，另有34例境外移入病例，其中越南9例、印尼8例、菲律賓7例、柬埔寨5例、泰國及馬來西亞各2例、馬爾地夫1例。
疾管署提醒，今年是暖冬，有利於斑蚊蟲孳生，民眾戶外活動時應注意做好防蚊措施，並主動清除戶內外環境積水容器；春節期間計劃前往登革熱流行疫情國家的民眾，也務必作好防蚊工作，返國後如有發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等症狀，應儘速就醫，並主動告知近期旅遊活動史。（編輯：方沛清）1080204
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