【最新】改變大腦的靈性力量：神經學者的科學實證大發現~必看好書

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商品訊息功能:

商品訊息描述: 網路熱銷商品長老說：「我經常感覺，好像有兩隻狼在我的內心打架，一隻既小氣又貪心，另一隻則是好禮而慷慨……」
「哪一隻會贏呢？」小男孩問。
長老笑著說：「你餵哪一隻，哪一隻就贏。」限量不等人的我們全都在大腦裡面養了一群神經的狼，老的那一群住最新在邊緣系統，滿肚子侵略性與恐懼；年輕的一群住在額葉與前扣帶中，那兒正是同理心與慈悲心的大本營。小狼活潑又充滿想像力，但就神經學的角度來說，卻是脆弱又遲緩。由於我們活在一個充滿不確定的世界，這兩個大腦陣營始終處於警戒狀態。

哪裡便宜傳統看法認為，人不可能隨意影響大腦中的無意識區域，但是神經學新近的研究卻徹底顛覆了這個觀點，因為科學證據顯示，靜觀修行以不同方式影響著大腦不同的部位。也就是說，不同形式的靈性經驗可以強化特定的神經回路，產生寧靜、正念與慈悲，而且每一種對神經運作與身心健康都大有好處。

省錢方法開店送禮推薦過去十多年來，相關研究結果更證實了，禱告與觀想修行可以強身治病。本書探討的就是神經與靈性經驗的關連，並博採東、西方的靈修，提供實用練習法則，例如「鍛鍊大腦」的最佳八大法門與「慈悲溝通」，只要短短幾分鐘，就可以打開建設性對話，與家人朋友或工作夥伴建立和諧關係。

最近流行產品兩位作者詳實整合大腦科學與靈性經驗，取徑新穎，結論獨到，既可信又富涵啟發性，堪稱同類書的權威著作。

在我多年研究靈性療癒，這本書是比較「對」的書。……神佛不是抽象概念，不是被畫出來的圖像，更非玄之又玄的「他界實在」，而是道地的身體感受，或者更確切地說就是身體感悟。 ——余德慧

作者簡介

安德魯．紐柏格Andrew Newberg

醫學博士，賓州大學靈性與心智中心主任，為神經神學此一新的跨科際學門創始者，同時也是賓州大學放射學系副教授，主持該系心理與宗教研究。早安美國、夜線、Discovery頻道、BBC、美國國家公共電台與國家地理電視均曾將其作品製作專題。著作包括Why God Won’t Go Away、Born to Believe與The Mystical Mind。個人網頁：www.andrewnewberg.com

馬克．羅勃．瓦德門Mark Robert Waldman經典產品特價商品賓州大學靈性與心智中心副研究員、治療師，著作等身，包括與安德魯．紐柏格合著《Born to Believe》，同時也是Transpersonal Review之創刊編輯。演講有關宗教、神經科學與靈性的課題，並與多個宗教和世俗團體從事研究，足跡遍及全美，多達數十家報章雜誌及電台聯播節目曾將其作品製作成專題。個人搶購網頁：www.markrobertwaldman.com

商品訊息簡述:

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  作者： 安德魯．紐柏格、馬克．羅勃．瓦德門   
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• 原文作者： Andrew Newberg、Mark Robert Waldman
• 譯者： 鄧伯宸
• 出版社：心靈工坊   
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• 出版日期：2010/07/30
• 語言：繁體中文

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

福斯新聞採訪民主黨總統參選人　川普玻璃心開嗆
美國媒體福斯新聞頻道（Fox News）因為訪問民主黨總統參選人布塔朱吉，引發總統川普不滿，今天他再度發推文砲轟曾經是他最喜愛和對他最忠誠的媒體。

保守派媒體福斯新聞頻道訪問37歲的印第安納州南本德（South Bend）市長布塔朱吉（Pete Buttigieg）後，川普發連串推文予以斥責。

川普發推文寫道：「難以相信福斯新聞頻道浪費時間在市長彼得（布塔朱吉的名字）身上…福斯愈來愈傾向失敗（錯誤）的一方，竟報導民主黨的新聞。」

對於福斯新聞頻道主播華勒斯（Chris Wallace）說，「無論你喜不喜歡市長彼得的見解，但他底子深厚，個人經歷讓人驚嘆」，川普酸溜溜地說：「天啊，他（華勒斯）從來沒有說過我的好話。」


川普甚至再度嘲笑布塔朱吉長得像美國諷刺雜誌「瘋狂」（Mad）上，滿臉雀斑、牙齒掉一顆的當家封面人物「紐曼」（Alfred E. Neuman，舊譯牛阿福）。川普寫道：「紐曼永遠當不上總統。」

福斯上個月替同樣爭取民主黨總統提名的佛蒙特州聯邦參議員桑德斯（Bernie Sanders）主持里民大會後，川普也推文說：「在福斯新聞看到瘋狂伯尼（CrazyBernie，川普給桑德斯的綽號）真的有夠怪。」川普還說，觀眾「笑咪咪、客比價推薦商品客氣氣的，超怪」。

自從曾在福斯新聞頻道工作的前白宮聯絡室主任尚恩（Bill Shine）和前國務院發言人諾爾特（Heather Nauert）相繼離開川普政府，川普與最力挺他的美國電視台關係就不如以往緊密。（中央社）

 加油站廁所收10元！她抱怨遭酸爆

生活中心／綜合報導

不少加油站會提供免費廁所給民眾使用，但有網友抱怨，她到加油站要借廁所時，看到門上貼了「使用者付費」，非加油客戶每次付10元。其它網友看到後，紛紛認為很合理，反酸原po「不然妳來掃？」

▲民眾若非加油客戶，上廁所每次要付10元。（圖／翻攝自爆怨公社）

一名女網友昨（8）日在臉書社團「爆怨公社」po文抱怨，她在高速公路上塞了1個多小時，小朋友喊想尿尿，所以下交流道找加油站，結果她在加油站廁所門口看到一張告示，上面寫道：「使用者付費，非加油客戶每次請付10元」。對此，原po好奇問，「這是加油站收去還是員工自己收去？」

其他網友看到後掀起熱議，紛紛留言：「希望是掃廁所的員工收去」、「是民營加油站吧，如果是直營的可能會被申訴」、「10元都沒有就不要出去玩好嗎」、「應該的，店家的水＆電本來就不該給『非客戶』免費使用」、「清潔費、水費，10元便宜」、「才10元能接受啊」、「做服務不是做功德的」。

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