【好康報報】雲朵一樣的八哥~熱賣中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: ★2013年布拉迪斯國際插畫雙年展(BIB)金蘋果獎
★2013優惠網站年上海國際書展「金風車」國際原創圖畫書獎
★2013年中國最美的書
熱賣商品
八哥本來生活在山林裡，有一天飛到了人類的家裡，在人群裡過著富足的日子。日子過得很舒服，家人也很愛牠，可是牠卻每天悶悶不樂，也不想唱歌了。怎樣才能讓八哥再度唱起歌來呢？
山林、雲朵、鳥兒，唱出心中最美的歌！
熱銷商品最近流行商品孩子都喜愛小動物，看到小鳥活潑可愛的模樣，難免忍不住求大人買回家當寵物。家長若是斷然拒絕，一不小心就讓親子關係緊張起來，不如請孩子一起想想，動物也希望被當成寵物嗎?
限定商品>網路人氣產品top10若能傾聽鳥兒心裡的話，你會發現牠真正想要的，不過就是自由自在的穿梭在山林和雲朵之間，想唱就唱。就跟人類一樣，動物也需要自由和同伴。這本書鼓勵孩子們以同理心看待動物，親近自然、以及去愛生活在大自然中的動物們。
熱銷新書古老的剪紙藝術 奔放的鉛筆線條 成就獨特個人風格
好康活動
繪者郁蓉自幼就熱愛動物和大自然，她接受過中國傳統藝術教育，後來畢業於英國皇家藝術學院。她以精緻的中國剪紙，融合奔放的色鉛筆線條，完成這本讓東方和西方都讚嘆的美麗作品，並在高度重視藝術表現的布拉迪斯插畫雙年展中，榮獲金蘋果獎。在中國最美的書獎中，評審稱讚本書「有輕重的節奏感，賦予了畫面立體的維度。用色不多，卻表達了豐富的內容。」。
書中的剪紙外形稚拙，但細部精緻，訴說著家人和八哥相處的情景，是故事中的主線。背景是以色鉛筆勾勒的市井生活，鏡頭隨著八哥的腳步，帶領讀者看見河上的划龍舟、熙攘的人群、公園裡運動的隊伍、樹下賞新書排行榜CP值超高鳥閒聊的三三兩兩，處處都是生活。
商品訊息簡述:
作者： 白冰
新功能介紹- 繪者： 郁蓉
- 出版社：上誼文化公司
新功能介紹 - 出版日期：2015/10/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台北電影節兩大競賽 入圍名單公布
台北電影節公布兩大競賽入圍名單，以百萬首獎為號召的台北電影獎，今年改變賽制，從過去公布四大類四十部入選影片，調整為公布十九個獎項入圍名單。
公布台北電影節「國際新導演競賽」入選名單，今年總共有610部影片報名，再創歷屆新高，12部入選影片精采片段曝光，其中台灣導演謝沛如首部劇情長片《大餓》，以及施立導演的《野雀之詩》強勢入選，因應產業需求變化，今年台北電影獎改變賽制。
台北電影節總監李亞梅：「在台北電影獎首次增加了個人獎項的入圍名單，目的就是為了可以更在精神上跟實質上，鼓勵台灣電影幕前幕後的工作人員。」
從過去公布4大類共40部入選影片，調整為公布19個獎項入選名單，台北電影節揭曉兩大競賽入圍名單，賽況競爭激烈。
台北電影節總監李亞梅：「最激烈的兩個獎項，一個是最佳導演、一個是最佳劇情片，因為台北電影獎的賽制有一個很大的特色，就是我們在這些個人獎項的入圍上面是不分片型的。」
台灣唯一針對國際新銳導演的長片競賽平台「國際新導演競賽」，入選作品橫跨世界各地折扣好康，包含來自台灣、日本、韓國、法國等15國出品的12部影片，為影視產業注入不同能量。
年後甩油4招！喝水減肥法5週狂瘦4公斤
【早安健康新聞中心】連假過後許多人都難免腫了一圈，只好默默先換上伸縮褲，並展開減重計畫；董氏基金會提醒，有效的減重是穩定不復胖，千萬別求快傷身，新年新希望不妨開始培養良好的飲食習慣，才能永遠不忌口又和多餘脂肪說掰掰，吃對了就享瘦！
年後減肥方法1.喝足白開水，少喝含糖飲料
美2010年《肥胖》期刊的研究，發現飯前喝杯水，三個月可多減2公斤；研究將48位55~75歲的人分為兩組進行低熱量飲食，並讓其中一組在餐前先喝500cc的水，三個月後有喝水組減輕7公斤，沒喝水組只減輕5公斤；而且有喝水組的減重速度也較快，減4公斤只需5週，沒喝水組則需要9週才有同樣的效果。後續追蹤還發現，繼續維持飯前喝水習慣的受試者，不但沒復胖，體重還可再減輕。
董氏基金會食品營養組表示，喝白開水可維持身體正常代謝、排除廢物，促進體內循環，食物中多種營養素也需溶於水才好吸收利用，而且喝水不會變胖；但現代人習慣喝含糖飲料，甚至有喝飲料等於補充水分等迷思，不但導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病，還會影響兒童發育。
年後減肥方法2.改吃全穀、多蔬果、少紅肉
食品營養組許惠玉主任說明，未精製的全穀類富含膳食纖維，可增加及延長飽足感，進而幫助控制體重，建議主食改吃糙米飯，或將紫米、全燕麥、全小米等入飯，再搭配大量蔬菜，並選擇甜度較低的水果，如蘋果、芭樂、大番茄、奇異果等；肉類則建議吃脂肪較少的魚、去皮雞胸、豬里肌等。
年後減肥方法3.選原態食物，少加工品、沾醬，注意烹調法
許惠玉主任表示，原態食物就是維持原型易辨識，消費者可知道自己吃了什麼成分；例如有纖維的肉片相對於絞肉香腸貢丸、整條魚或整塊魚切片相對於魚漿魚丸、新鮮蔬果相對於醬菜或蔬果汁等。而加工食品通常較難看出所含內容，且多有澱粉、調味和添加物，因此相對增加油糖鹽比例和熱量。此外，料理烹調盡量以清蒸、水煮、滷為主，避免油炸、糖醋、三杯、醬爆等高油糖鹽烹調方式，可保留更多天然營養素，並讓舌尖重新感受食物的原始美味。
年後減肥方法4.吃早餐，專心用餐
許惠玉主任強調，早餐一定要吃，才能避免基礎代謝率變低，且分量需7、8分飽，以免過度飢餓而失控暴食；睡前3~4小時也不要再進食。另外，用餐時少配line、臉書或電視，會不容易在腦中產生飽足訊息，並分心以為沒吃飽而吃過量的食物。
董氏基金會呼籲，減重沒有速成法，如飢餓、斷食、高蛋白、單一食物、代餐等極端方法反而可能愈減愈肥，也不要太斤斤計較體重計上的數字，保持良好的飲食和運動習慣，在過程中感覺自在、舒服，才是最長久的體控方式。
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