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花系列女主角回來了!崔佩儀狂鏟肉腰圍減8.5公分
54歲女星崔佩儀1986年入圍高雄港都小姐從而進入演藝圈,後來在《花系列》電視劇中,靠著飾演壞女人和富家千金角色走紅。不過嫁作人婦後,崔佩儀因放縱飲食加上不愛運動,導致體重直線攀升,一度飆到82公斤。近期因為發現身體開始不對勁,讓她下定決心減重,從崔佩儀近日臉書發文可看出,她整個人瘦了一大圈,腰圍足足縮減8.5公分,讓網友驚呼「花系列女主角回來了!」
崔佩儀曾經自曝生完兒子貝克宇後,因為一直待在家中沒運動,從懷孕前最瘦48公斤一路暴肥到82公斤,看到小禎瘦下來讓她超羨慕。她還提到因為自己是山東人,愛吃澱粉和麵食類食物,若一整天沒吃到麵包就會覺得沒飽足感,而且她每天一定要喝一杯冰的焦糖瑪其朵,就連水果都是吃西瓜、鳳梨和哈密瓜等。再加上到哪裡總是坐著,以致於肚子跟屁股逐漸變大。
後來崔佩儀發現這樣真的不健康,為了避免哪天突然中風,她下定決心改變,先是戒掉焦糖瑪其朵,改喝無糖拿鐵,再加上每天走1萬步,沒事就去菜市場逛逛,或是帶狗到公園散步,沒想到2個月下來真的瘦了,腰圍從90.5公分銳減到82公分。
從近期崔佩儀臉書曝光的照片看來,她整個人像是小了一號,崔佩儀也省荷包選購指南開心地表示「瘦下來真好」,不僅很多漂亮衣服都穿得下、可以和兒子穿母子裝,就連老公看她慢慢回到1999年談戀愛的老婆都特別開心。
稱霸亞洲放眼世界 陳奎儒過年不給教練假
(中央社記者龍柏安台北3日電)歷經豐收的一年,台灣「欄神」陳奎儒新年新希望,盼能夠「稱霸亞洲、放眼世界」,他很清楚要邁向成功就得付出代價,只不過這回連教練王國慧都一起被拖下水。
台灣男子110公尺跨欄全國紀錄保持人陳奎儒,去年8月底在雅加達—巨港亞運男子跨欄決賽,打破他所保持的13秒49全國紀錄,以13秒39奪銀,這是台灣田徑在亞運參賽史上,相隔48年後再度有人拿下銀牌。
今年賽季,陳奎儒期許能在4月卡達的亞洲田徑錦標賽一舉摘金,直接取得世界田徑錦標賽門票,為了適應炎熱氣候,2月底就將前往澳洲參賽,所以過年只會休2、3天。
農曆新年是台灣人一整年最期待的長假,教練王國慧也不例外,她苦笑說,「這是我生涯第一次因為選手不給假,今年過年差點連台東老家也沒辦法回」。
今年農曆年假從2月2日開始,可放9天假,王國慧坦言,以往過年都是「放好、放滿」,今年放假前陳奎儒主動找她,問她「教練過年要放幾天?」
王國慧回答「看你啊」,沒想到陳奎儒說「2天吧」,聽到愛徒的答案,王國慧一方面佩服選手的自制力,一方面也無奈「那我怎麼回台東老家」。
陳奎儒則俏皮地說:「教練要回台東老家沒關係,我就跟著去台東移地訓練。」這番話讓王國慧既好氣又好笑。
去年陳奎儒就3度刷新全國紀錄,讓他對新賽季充滿源源不絕的動力,他坦言,如果能在亞錦賽拿下冠軍,就篤定取得世錦賽的參賽權,接下來他就可以專心調整、備戰世錦賽,也期望能和全球頂尖跑者同場競速。(編輯:唐聲揚)1080203
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