【好物分享】燜燒罐獨享鍋:80種讓身心都溫暖的一人鍋料理~熱銷中


 





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商品訊息描述: 省錢達人 使用燜燒罐來料理,輕鬆、簡單又省事,優點多多:

網拍熱門產品◎簡單節能:能迅速製作,簡單的作法也不會耗費太多時間,還能節省瓦斯用量。

省錢◎美味滿分:可從食材當中熬煮出鮮甜的高湯,因此非常美味。
大力推薦
◎充分入味:燜燒罐讓熱能不流失,因此能使食材一直受熱,像是在瓦斯爐上熬煮般,充分入味。

◎營養健康:食材的營養溶入湯中,能夠充分攝取有益成分。
特惠組合
◎溫暖身心:冬天時若能喝到熱熱的湯,身體就會暖和起來,心情也能放鬆,若用一些能溫暖身體的食材,還能提高免疫力。

◎戶外OK:只要把燜燒罐帶著走,不管是工作、上學、野餐,都能隨處享用。

用好處多多的燜燒罐製作料理,更加美味,本書有80種讓身心都溫暖的一人鍋料理,請務必試試看:

Part1 保溫調理快煮鍋:只需要把材料放入燜燒罐,就能完成的簡單又省事的保溫調理食譜。

搶先看便宜Part2 簡單!單人午餐鍋:使用乾貨或罐頭就能輕鬆完成準備工作的單人午餐鍋食譜!

Part3 健康低卡養生鍋:使用香菇、蒟蒻絲、魚、豆腐等低卡路里食材的健康養生鍋。

Part4 份量滿點美味鍋:使用肉類、魚貝類和稍大的材料,滿足程度絕佳的大份量火鍋,讓午餐更飽足!

團購人氣商品Part5 剩餘食材煮出美味鍋:充分活用一般料理經常使用卻容易剩下的食材,各種意想不到的再造鍋物食譜。

網路人氣商品top10本書特色

★食譜容易製作,使用的工具也很少,即使是料理新手也能照著做出來。
★份量適合一人享用,食材也容易準備。
★人氣鍋物開蓋就能享用,絕對好吃!

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商品訊息簡述:

  • 譯者: 江宓蓁
  • 出版社:邦聯文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/10/30
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



僅留1杯牛奶4顆櫻桃…女求警送己就醫 住院6天病母亡
高雄市一名李姓女子,日前因感到身體不適,求助警方將她送醫;但她家中還有臥病在床的母親,行動不便,出門前僅留下1杯牛奶和4顆櫻桃。李女住院6天後返家,卻發現母親早已氣絕身亡多時,儘管事後檢驗是消化道出血休克身亡,但檢方查出她住院期間,婉拒社工探視母親,也未告知獨自在家且行動不便,因此依過失致死罪將她起訴。

檢警調查,李女和陳姓母親同住在高雄市鼓山區;去年7月,李母在倒垃圾時不慎摔倒,導致健康狀況急速惡化,整個人也食慾不佳,自此一直倒臥在客廳無法行走。

同月26日,李女因感到身體不適而向警方求助送醫,但在她離開家之前,僅留下1杯牛奶和4顆櫻桃給行動不便的母親,向警局求助時,並未提到家中也有行動不便的母親等待救援。

李女被送醫檢查出罹患肺炎,院方建議她住院觀察休養,最後住了6天才出院。住院期間李女也未告知家中母親狀況,就連社工想向她拿家裡鑰匙探視李母也遭到拒絕,直到31日出院返家,才發現母親早已氣絕身亡。

經過檢警相驗,李母是因為十二指腸潰瘍導致消化道大量出血,引發低血容性休克致死,認定她是在女兒住院期間身亡,依過失致死罪起訴李女。

事後李女辯稱,她離開前母親並未表不舒服,自己打算看完醫生後再帶母親就醫;住院期間有想要回去探視,但醫師不讓她出院;另外她拒絕社工前往探視母親,李女稱說是母親會害怕陌生人。

對此員警和醫護人員表示,李女住院期間僅告知母親單獨在家,卻沒告知她臥病在床生活無法自理,且社工也證團購人氣商品暢銷產品稱,李女的確拒絕他們前往探視李母。檢方認定,李女明知母親在家無法自理生活,卻放任她獨自一人在家承受病痛,又拒絕社工前往探視,導致李母因病身亡,失去救援的時機,今(20)日依過世致死罪起訴。


 田徑》國際田總研擬縮短競走賽距離 盼提升賽事?競爭度和刺激性


記者許瑞瑜/綜合報導

為提升競走賽事競爭度和賽事刺激性,國際田徑總會競走委員會對於未來發展提出多項建議,包括於2021年起全面使用晶片計時技術,2022年起將公路賽距離縮短為10公里和30公里,男女距離一致。

國際田總競走委員會的建議,將被列入2019年3月10日至11日舉行、下一屆國際田總理事會會議議程,如果委員會的建議得到批准,這些新規定將於2021年1月1日生效。

2020年東京奧運競走賽距離是20和50公里(女子無50公里),2021世界田徑錦標賽是20公里和30公里,建議案如獲理事會同意,2022世界競走賽起,包括2023世錦田徑錦標賽和2024年奧運競走項目,距離都將改為10公里和30公里。

以上建議案是由國際田總競走委員會,上週末在摩納哥舉行的會議中達成,目的是希望讓競走項目更具活力和吸引力,以確保它仍然是世界錦標賽和奧運會的主要項目。

身為1980年奧運男子20公里競走金牌的競走委員會主席Maurizio Damilano表示:「我們現在的主要目標,是確保競走比賽的未來。改變並不總是一件容易的事情,但絕對有必要,我們要讓競走對田徑迷和年輕運動員更具吸引力。」

拿過三屆奧運和世界男子競走50公里金牌的Robert Korzeniowski,也是該委員會的成員,也支持這些建議。「我贏得的所有偉大成就和獎牌都在50公里,但世界正在快速變化,我們需要前進並勇敢面對現實,以確保這項比賽的未來。」

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