【網購人氣產品】靈界的訊息有聲書第1輯(新版)~熱賣中
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導，美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現，純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣，經過6年追蹤，當中有1000人死亡，而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量，純果汁為4%，研究員發現，若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」，屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料，死於「任何原因」的風險將增加11%，然而多喝360毫升的純果汁，風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養CP值爆表及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋，不少人覺得純果汁比飲料更健康，事實上純果汁除了提供維他命、纖維外，含糖量其實相當高，建議每天飲用量別超過150毫升，才不會對身體造成負擔，增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議，1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升；7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出，比起「飲用」更應注重「使用果汁」，由於果汁含有維生素和礦物質，少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯／陳冠宇
禿頭眼鏡男闖飲料店 走後門偷11萬
大過年遭小偷，台中一家飲料站大過年沒休息，店員在前面忙，小偷從後門來，破壞紗門入侵，才5步的距離，也敢來偷，監視器拍下這名戴眼鏡禿頭男，實在誇張。
男子開後門，闖入飲料店廚房，躡手躡腳，放輕腳步聲，原來他是個賊，走進樓梯旁，東張西望，拿走安全帽旁的側背包，迅速轉身離開，拎著包包，從廚房走出去，行竊得手40秒快閃。
店長：「這個門進來，然後走到這邊，先躲在這邊偷看，然後看到這邊一個包包，他就直接拿，直接拿走了。」
小偷入侵的是台中這家連鎖飲料店，偷走這個黑色側背包，拿走裡面的現金，包包丟在巷子裡，大年初四中午12點多，兩名店員在前面忙，店長在樓上，萬萬沒想到小偷走後門進來，後門也不是沒上鎖，是他破壞了紗門，打開內鎖入侵，顧不得主人就在店門口。
何安所長金桂明：「外觀都是屬於禿頭還有戴眼鏡，所以研判應該是同一人，有傷害毒品竊盜的慣竊嫌犯。」
禿頭戴眼鏡，小偷特徵明顯，警方一看到畫面，認出他是41歲黃姓男子，有多項前科，是一名慣竊，已經鎖定追緝。
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