【年終募集】賽斯速成100有聲書第2輯(11片CD)~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 特惠限定商品 王醫師在演講與讀書會中,深感許多朋友在閱讀賽斯書時,都有著閱讀上的障礙。甚至有些人買了一本賽斯書,回家卻成了「枕頭書」,往往讀了一年半載,還是讀不完,2019熱銷產品書本就一直擺放在床頭。為了解決大家的困擾,他從二O一一年起,開始了龐大的工程――超實用就是將全套賽斯書整理成一本「速成」書。讓讀者快速地了解賽斯思想的精華,並以本書為入門階梯,登堂入室,進入修為之門。本有聲書即是王醫師親自講解的精彩內容結集。
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商品訊息簡述:
作者: 王怡仁
新功能介紹- 出版社:賽斯文化
新功能介紹 - 出版日期:2017/05/01
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甜到生病!「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為,市面上的混合果汁大多添加香料,要選就選100%純果汁,不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of th禮物下殺e American Medical Association,JAMA)研究指出,要是喝太多果汁,即使是純天然,依然會提高早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導,美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現,純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣,經過6年追蹤,當中有1000人死亡,而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量,純果汁為4%,研究員發現,若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」,屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料,死於「任何原因」的風險將增加11%,然而多喝360毫升的純果汁,風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋,不少人覺得純果汁比飲料更健康,事實上純果汁除了提供維他命、纖維外,含糖量其實相當高,建議每天飲用量別超過150毫升,才不會對身體造成負擔,增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議,1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升;7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出,比起「飲用」更應注重「使用果汁」,由於果汁含有維生素和礦物質,少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯/陳冠宇
白思豪:全市逼遷事件五年來下降近四成
紐約市政府4日宣布,全市逼遷租客事件的數量已經從2013年的2萬9000次下降至去年的1萬8000次,降幅達到37%;自白思豪(Bill de Blasio)上任市長以來,全市各區的逼遷事件數量逐年下降,其中曼哈頓的數量自2013年已經下降43%。
數據顯示,全市逼遷事件的數量去年就下降14%,有超過3000個家庭通過上訴成功留在住所;自2013年以來,已經有超過1萬名面臨逼遷的租客成功留在住所。
白思豪表示,「在我上任之時,全市僅有百分之一的被逼遷而上訴的租客擁有律師,而現在已經有三分之一的被逼遷租客擁有律師;我要對面臨逼遷的租客說,有市府的支持,你們不是一個人在戰鬥;我們打擊逼遷毫不手軟,為那些有需要的人提供免費的法律援助,是因為我們堅信,被逼遷的租客不應該獨自面對法庭。」
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